스스로를 현명하게 용서하는 데 성공하려면!

2023. 8. 30.

일간윤생(2023. 8. 31)

2023-08-31 목요일

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오늘의 추천 윤생 목표: 현명한 자기 용서 성공!

스스로를 현명하게 용서하는 데 성공하려면?

인정하기

만약 실수를 했다면 먼저 그것을 인정해야 해요. 자신의 부족한 점이나 잘못한 것을 정직하게 인정하는 것이 현명한 용서의 시작입니다.

이해하기

왜 그런 결정을 내렸는지 왜 그렇게 행동 했는지 이유와 상황을 되짚어보세요. 그 시기의 생각과 감정을 이해하게 되면, 스스로를 받아들이고 용서하는 데 도움이 됩니다.

배우기

잘못된 행동 뒤에 얻을 수 있는 교훈이나 경험을 찾아보세요. 그러한 경험을 통해 더 나은 사람이 될 수 있으며, 동일한 실수를 반복하지 않게 됩니다.

말하기

신뢰할 수 있는 가족이나 친구와 이야기를 나누세요. 대화를 통해 뜻밖의 조언을 얻을 수도 있으며, 공감을 얻는 과정을 통해 보다 현명한 용서의 감정적 기초를 다질 수 있어요.

약속하기

앞으로 어떻게 행동할지 명확한 목표와 계획을 세워 스스로 약속하세요. 이를 통해 스스로를

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